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有機全粒粉とオートブランのパンケーキ

高品質のオーガニック製品が揃っている アローヘッドミルズ

パンケーキ&ワッフルミックス粉 を購入♪


以前は、そば粉のパンケーキミックス を使った事がありますが、今回は、全粒粉とオートブランのパンケーキミックスにしてみました^^

たっぷり737g♪



Arrowhead Mills, Organic Oat Bran, Pancake & Waffle Mix (737g)$4.58



<原料>
有機全粒小麦粉、有機オート麦ふすま、有機豆乳粉末、有機小麦ふすま、ベーキングパウダー(リン酸一カルシウム、重炭酸ナトリウム、コーンスターチ)

※テキサス州農務省によって認定オーガニック(TDA)




さっそく小さめパンケーキを焼いてみました。

今回は入れたのは水だけです☆





オート麦と小麦のふすまが存在感あります!

なめらか~でふわふわのパンケーキをイメージしていると??かもしれません。

まっ白お粉のパンケーキより、血糖値の上昇を緩やかにしてくれるので身体にはこちらの方が◎。

素朴で味わい深いパンケーキができます

やっぱりパンケーキには、メープルシロップです(*^^*)

それからココナッツオイル

この組み合わせ大好きです♡



重たいものは送料無料の今月中に~^^

ただいま60ドル以上のお買いもの、佐川急便利用で、送料無料中です
(11月30日まで)


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◎iHerbを初めて注文される場合は 5ドル割引 になるクーポンがあるのでよかったら使ってください♪
※現在40ドル以上の購入で10ドル割引にアップ中 


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テーマ : 美味しかった♪
ジャンル : グルメ

豆乳ホイップのベジマフィン

ボブズレッドミルの オーガニックパンケーキミックス で、マフィンを作って豆乳ホイップをのっけてみました






たまにはこういうのもいいですね^^


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テーマ : **暮らしを楽しむ**
ジャンル : ライフ

オーガニックベーグル焼けました♪

アイハーブで買ったオーガニック強力粉でベーグルを作りました^^


1.35キロも入って約5ドルというありがたさ

名称未設定-1

◎Bob's Red Mill, Organic White Flour, Unbromated Unbleached 1.35kg $5.02








今回はココアとレーズンのベーグルにしました。

ココアはNOW FOODS のオーガニックココアパウダー
ココナッツパームシュガー も入れました。
+オーガニックレーズン

食べるの楽しみ♪

 佐川急便  30ポンド(13.6kg)まで送料4ドル均一 延長中


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オーガニック無漂白強力粉は今が買い♪

iherb 送料スペシャル4ドル均一の期間中に買っておきたい重いもの。

普通、純粋な小麦粉類は輸入禁止品なのですが、なぜかボブズレッドミルのオーガニック無漂白強力粉だけは買う事が出来るんです




Bob's Red Mill, Organic White Flour, Unbromated Unbleached(1.35 kg)$5.02




原料は有機硬質赤色春小麦だけで添加物なしです。
これで久しぶりにベーグルや酒粕酵母パンでも焼こうかな~と思って購入♪
オーガニックの強力粉が1.35kgも入って5ドルなんて素敵すぎます


とてもお得で良い品だけど重くて送料がかかるので、送料キャンペーン中でないとなかなか手が出ません☆
まさに「今でしょ」ってやつですね


これまで時々ムソーのオーガニック強力粉↓を買ってましたが、今は送料を考えてもアイハーブがいいですね~

【オーガニック小麦粉・強力粉500g

オーガニック小麦粉
強力粉500g

価格:500円(税込、送料別)





パンケーキミックス粉やお菓子用ミックス粉は輸入禁止品ではないので買えます^^

そば粉のパンケーキミックス7種類の雑穀粉のパンケーキミックスグルテンフリーパンケーキミックス を買った事があります。

               


味は…そば粉は微妙かなぁ
そば粉の味!って感じなので。
でもそば好きには良いかも♪
でもうちの場合は卵やミルクを入れないのでダイレクトに感じるだけで、レシピ通り作れば美味しくはなると思います。
グルテンフリーも微妙かなぁ。
アレルギーさえなければ普通に小麦粉タイプがお勧めです^^

他にも色々なパンケーキミックスがあります♪

パンケーキミックス


ところで佐川急便の送料スペシャルは4月末までだったはずだけど、なぜか5/4の今日、4ドルで注文出来ました。
延長?でも昨日まで同じ内容で送料20ドルって出てたのでびっくり。
クロネコさんは5月15日まで4ドル均一です。
ヤマトは9キロまで、佐川の方がもう少し注文できます。



佐川急便  30ポンド(13.6kg)まで送料4ドル均一 延長中

ヤマト運輸 20ポンド(9.07kg)まで送料4ドル均一  5月15日まで



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雑穀粉パンケーキの苺ショートケーキ

苺が美味しい季節ですね
西新のおばちゃんの無農薬苺が安くなってきたので嬉しい♪
おやつに簡単な苺ショートケーキを作りました^^

アイハーブで買った 雑穀粉のパンケーキミックス にアーモンドプードルを足して水でのばしただけの生地をフライパンで焼いて、出来たパンケーキをセルクルで抜いて豆腐クリームと苺をサンドした簡単ケーキです。







こっちは小麦不使用の玄米粉の苺ケーキ
これもとっても簡単だけど夫が喜ぶので時々作ります。
左は2段で右は3段の苺たっぷりサンドケーキ。






玄米粉50g+アーモンドプードル30g+ベーキングソーダ(天然重曹)小さじ1/4+好みで甘味料+水分の生地を、12センチ丸型で蒸して作った玄米粉の蒸しケーキをスライスして作ります。
右のチョコケーキの方は豆腐クリームにローカカオパウダーを入れたチョコクリーム。
こちらは蒸しケーキをもう1つ作って3段にしました^^

パンケーキ2個と2段の蒸しケーキはほぼ同じ粉の量ですが、蒸しケーキは4等分するので同じ粉の量でも倍のケーキを食べれるという!
炭水化物過多を気にする人は蒸しケーキがおすすめです^^
結局全部食べれば同じという件はスルーで(笑)




丸セルクル 60×40mm

丸セルクル 60×40mm
価格:160円(税込、送料別)




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テーマ : ダイエット/健康/美容/
ジャンル : ヘルス・ダイエット

        
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食べ歩き大好き♪美味しかったお店の紹介や、敏感肌・アトピー肌にも使えるコスメ、個人輸入アイハーブで買ったもののレポなど♪

        
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